淡化痘痕的10妙法
1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些!
7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但比较深的痘痕效果还是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的产品。
9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就考虑激光手术治疗了。
10.长了痘痘不要自己用手挤压，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常保持心情舒畅
导致青春痘严重的四个可能
长青春痘不单单是困扰青春期的孩子，更是城市白领们的心病。到底哪些因素让恼人的痘痘此起彼伏呢？
第一，常吃辛辣食物会导致痘痘加重.
第二，精神压力和情绪紧张。现代社会生活节奏加快，人们经常熬夜加班，经常要面对突如其来的压力，这些都会使体内激素水平失衡，于是很多人都有一夜之间脸上冒出很多痘痘的经历。
第三，吃得太油腻。有研究发现，低热量食物能快速降低皮脂分泌。此外，肥胖者吃低热量食物时，其身体中刺激皮脂腺分泌的雄激素水平会下降，可见饮食变化会影响皮脂腺的功能。因此，爱长痘、出油多的人应少摄入油腻食物、甜食等高热量的食品，而多吃水果、蔬菜及粗纤维食物。
第四，化妆品使用不当也会引起痘痘。可能是化妆品中的某些成分阻塞毛孔所致，更换后就能缓解。
希望每个人避免以上情况，尽快恢复健康美丽皮肤！
性生活真的能治青春痘吗？
大多数孩子到了一定年龄都会遭受青春痘的干扰，因为青春痘影响了面部的美丽，所以孩子们很反感痘痘。有一种错误的说法是“性生活能治疗青春痘”，于是误入歧途，为了消除青春痘，便会过早地进行性生活。性生活能治疗青春痘，这是一种错误的认识。“青春痘”在医学上称为痤疮，多发于面部、胸部、背部等皮脂腺丰富的地方，可表现为丘疹、粉刺、脓胞等多种皮肤损害。
青春痘发生的原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。由于其发生有如此复杂的因素，因此青春痘并非青少年的专利，各个年龄层的人都有可能发生，由于青春期少男少女比较多见，故才有此雅号!
“青春痘”主要是由于青春期体内性激素（主要是雄激素）分泌旺盛引起的，随着发育逐渐成熟，内分泌系统趋于稳定，到25岁以后痘会慢慢消失。过了25岁，很多人都有男女朋友了，不少人也结婚了，因此，容易给人造成一种印象：有了性生活，脸上的“痘痘”也就好了，其实青春痘与性生活没有关系。
